Заказ выполнен на 5+, Юрий- специалист ответственный и аккуратный, все четко, оперативно! Подсказал по материалам, никаких лишних затрат по расходник...
Кикбоксинг — одно из наиболее молодых спортивных единоборств. Его отличительная особенность в том, что, помимо использования ударов руками (боксинг), здесь разрешены активные действия ногами (кик). Техника чёткой работы ногами заимствована из восточных единоборств (тайского бокса, тхэквондо).
В арсенале спортсменов — стойки, перемещения, «взрывные» удары руками (прямые, боковые, снизу, раскручивающиеся) и ногами (джампинг-кик, раундхаус-кик, сайд-кик, фронт-кик и др.), подсечки и защиты (уходы, уклоны, прыжки). По правилам классического кикбоксинга бой ведётся в полный контакт, а удары (кроме полукругового ногой) разрешены только в голову и по туловищу (выше пояса), подсечки — с внутренней и внешней стороны стопы на уровне фута.
В тренировочном процессе особое внимание уделяется ОФП, растяжке, оттачиванию техники (работа с грушей, «бой с тенью», спарринг).Основные стили — японский (K-1), американский и сольные композиции.
Тренеры Москвы рекомендуют начинать занятия с 7-летнего возраста, однако доступ к полноконтактным поединкам возможен не ранее 16 лет.
кикбоксинг - сколько стоит в Сочи?
Средняя стоимость занятий в Сочи начинается от 800 рублей. На стоимость влияет квалификация преподавателя, место проведения и частота занятий.
кикбоксинг - как выбрать?
Изучите рейтинг репетиторов и прочитайте отзывы. Вы можете найти преподавателя по каталогу или создать заказ — тогда репетиторы откликнутся сами. «Ваш Репетитор» представляет лучших репетиторов в Сочи.
кикбоксинг - какой средний рейтинг в Сочи?
Средний рейтинг преподавателей 4.9. Данные получены на основе достоверных отзывов наших клиентов.
Можно заниматься онлайн?
Большинство преподавателей предлагают провести занятия онлайн
